Главная » Статьи » Очищение

Рекомендации по приему Коло-Вады
"Программа Коло-Вада Плюс" - это совокупность натуральных продуктов, подобранных таким образом что осуществляется натуральное, простое и безопасное очищение организма. Автор Программы - Альберт Зерр, в течении многих лет апробировал ее, убедительно доказал эффективность и безопасность. Программа физиологична и не нарушает работу желудочно-кишечного тракта и организма в целом. Она проходит в  привычном ритме жизнедеятельности и предназначен для домашнего применения без наблюдения врача.

Программа Коло-Вада Плюс предназначена для очистки кишечника и организма в целом и не является программой для похудения. Снижение веса во время применения программы происходит в результате очистки кишечника от каловых камней и очищения организма от токсинов и шлаков, а также соблюдения специальной 4-дневной диеты.

Ваш организм на период очищения должен получать минимум вредных веществ с пищей и водой, в противном случае компоненты программы будут нейтрализовывать и выводить из организма не накопившиеся в нем шлаки и токсины, а находящиеся в пищеварительном тракте "новоприбывшие" вредные вещества. Соответственно, польза от программы Коло-Вада Плюс будет минимальной: каолиновым порошком будет просто частично очищать кишечник от каловых масс (подобно известной гидроколонотерапии).

Перед началом программы необходимо дополнительно подготовить организм к очищению. Строго рекомендуется в течение месяца (как минимум двух недель) изменить режим питания следующим образом: 

1. Питаться небольшими порциями 3-4 раза в день.

2. Обязательно выпивать в день до 1,5 литров чистой питьевой негазированной воды с добавлением минеральной композиции Корал-Майн. Коралловая вода не только ощелачивает организм и снабжает его минералами в легкоусваиваемой форме, но и снижает поверхностное натяжение воды, способствуя ее быстрому доступу к клеткам организма, помогая им очищаться от токсичных продуктов метаболизма.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

Противопоказаниями ДЛЯ ЛЮБОЙ очистительной программы являются острые лихорадочные состояния, открытые язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, тяжелая сердечно-сосудистая патология и мелкие конкременты (камни) в желчевыводящей и мочевыделительной системах.

Относительными противопоказаниями являются лямблиоз и описторхоз печени. Предварительно необходимо провести противопаразитарную программу.

Выполнение данных рекомендаций позволит уменьшить проявление очистительного криза и более легко и эффективно очистить организм.

РЕЖИМ ПИТАНИЯ:

Во время приема программы Коло-Вада Плюс рекомендуется:

1. Придерживаться диеты, в которую входят каши на воде, сырые, тушеные на воде или вареные овощи, фрукты и салаты, овощные супы на воде, а также вареная или тушеная рыба, обезжиренные кисломолочные продукты (кефир и йогурты). Для заправки салатов рекомендуется использовать оливковое или льняное масло. Можно также потреблять сухофрукты, лимоны, сырую свеклу, зелень. 

Можно:

  • тушеные овощи на воде: помидоры, кабачки, патиссоны, цветная капуста, лук, морковь, сладкий перец. При готовности добавить зелень, чеснок, заправить любым растительным маслом.
  • отварную свеклу натереть на тёрке или нашинковать соломкой, добавить зелень в изобилии, сок лимона по вкусу, чеснок, заправить растительным, желательно оливковым, маслом.
  • в отварную свеклу добавить свежий огурец, кукурузу, зелень, чеснок, сок лимона по вкусу, заправить растительным маслом, желательно оливковым.
  • салат «метёлка»: в равных пропорциях свеклу, морковь, яблоко, тыква, добавить зелень, сок лимона по вкусу, заправить растительным маслом, желательно оливковым.
  • каши отварные на воде: гречневая с оливковым маслом; мюсли залить водой или соком; геркулесовая с мёдом; пшённая с изюмом, тыквой и мёдом; рисовая (рис предварительно промыть в теч. 1 часа в проточной холодной воде, вымыть крахмал, добавить изюм, курагу, чернослив, варить как гурьевскую кашу); рис, отварить без соли (предварительно промыть в теч. 1 часа в проточной холодной воде), заправить соевым соусом; рис отварить без соли, потушить на воде репчатый лук, морковь, перец, помидор, при готовности добавить зелень, чеснок, заправить соевым соусом, растительным маслом.
2. Ограничить или исключить из рациона: консервированные продукты и продукты животного происхождения (мясо, птицу, молоко и молочные продукты, яйца и др.), а также хлебобулочные и кондитерские изделия, кофе, соль и сахар, грибы, сливочное масло, молоко и все молочные продукты, консервы, чай (чай можно травяной, вместо сахара – мёд, соль заменить сушеной морской капустой или соевым соусом).

3. Категорически запрещено употреблять продукты, усиливающие газообразование: виноград, яблоки, бананы, груши и дыни, бобовые (фасоль, горох, чечевицу), картофель, капусту кочанную, редьку, редис. 

4. Категорически запрещено пить такие напитки: шипучие и газированные напитки, газированную минеральную воду, консервированные соки, консервированные компоты с сахаром, молоко, чай и кофе с молоком, квас, пиво, алкоголь.

ПИТЬЕВОЙ РЕЖИМ:

Рекомендуется: 

Во время очистки необходимо употреблять достаточное количество воды. Это является необходимым условием для всех видов очисток. Вода является основным лечебным фактором. Практически все проблемы, возникающие у людей во время очисток, связаны с нехваткой воды, которая проявляется интоксикацией, закислением, очистительными кризами. Нагрузка падает на выделительные системы организма, являющиеся регуляторами водного баланса: лимфатическую, мочевыделительную, дыхательную, кожу и желудочно-кишечный тракт. Именно поэтому при всех очистительных мероприятиях требуется достаточное количество воды - от 2 до 3 литров в день.

В программе Коло-Вада питьевой режим оптимально будет выглядеть следующим образом:

НА ПЕРВОМ ЭТАПЕ (7 дней подготовки): пакет №1 выпить после еды утром и вечером, запивая 150-200 мл подкисленной воды. Кроме того, необходимо выпивать 1-1,5 л коралловой воды для восполнения общего количества жидкости.

НА ВТОРОМ ЭТАПЕ (4 дня) необходимо увеличить количество жидкости. 

1. Утром натощак выпить 500 мл теплой коралловой воды (можно по 250 мл с интервалом в 10 мин.). 

2. Через пол-часа выпить пакет №2, запивая 250-300 мл коралловой воды. 

3. Через 1 час можно начинать готовиться пить порошок Коло-Вада Микс. Порошок пьется так: за пол-часа выпить 500 мл коралловой воды. Через 0,5 часа готовится Микс: порошок смешать со 150-200 мл холодной коралловой воды, компота из кураги с черносливом или холодного свежевыжатого сока наполовину с водой (искусственный сок употреблять не рекомендуется из-за наличия в нем лимонной кислоты и сахара или сахарозаменителей - это приводит к закислению организма) и быстро выпить. Желательно запить небольшим количеством теплой коралловой воды 200-300 мл, чтобы порошок хорошо "распушился", забрал все токсины и легко их вывел из желудочно-кишечного тракта. Затем пить воду можно через 1-1,5 часа после употребления Микса.

4. Следующие порошки принимать через равные промежутки времени. 

5. За 1,5 часа до четвертого порошка выпить пакет №2, запивая 250-300 мл коралловой воды.  

В общей сложности выпивается достаточно большое количество воды: от 3 л и более. 

НА ТРЕТЬЕМ ЭТАПЕ два пакета №3 желательно запивать по 250-300 мл воды плюс 1,5 л коралловой воды для восполнения общей потребности организма в жидкости.


Читайте также:
Важность очищения организма
Физиология пищеварения и очищение организма
Программа Коло-Вада Плюс

Категория: Очищение | Добавил: LuCh (2014-02-24)
Просмотров: 522 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]